{"id":11972,"date":"2026-04-08T11:35:06","date_gmt":"2026-04-08T09:35:06","guid":{"rendered":"https:\/\/de.elv.com\/elvjournal\/?p=11972"},"modified":"2026-04-14T15:52:53","modified_gmt":"2026-04-14T13:52:53","slug":"smarte-steckdos-geld-sparen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/de.elv.com\/elvjournal\/smarte-steckdos-geld-sparen\/","title":{"rendered":"Kaufberatung \u2013 So kaufen Sie die richtige Schalt-Mess-Steckdose"},"content":{"rendered":"\n

Kaufberatung Schalt-Mess-Steckdosen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mit welcher smarten Steckdose Sie bequem am besten Geld sparen<\/h1>\n\n\n\n

Ob Kaffeemaschine, Gartenpumpe oder Balkonkraftwerk: Mit vernetzten Steckdosen, sogenannten Schalt-Mess-Steckdosen, k\u00f6nnen Sie \u201edumme\u201d Ger\u00e4te smart machen, Strom sparen und Ihr Zuhause fit f\u00fcr die Energiewende machen. Mit diesen Tipps finden Sie die richtige Smart-Home-Schalthilfe.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nicht alle Elektroger\u00e4te lassen sich ab Werk per App, Sprache oder Sensorautomatik steuern. Aber dabei muss es nicht bleiben. Vorhandene Fernseher, Ventilatoren, Kaffee- und Waschmaschinen, Gartenpumpen, Elektrogrills und Wegeleuchten k\u00f6nnen Sie einfach nachr\u00fcsten. M\u00f6glich machen dies smarte Steckdosen. Sie werden oft WLAN-Steckdosen oder Zwischenstecker genannt, selbst wenn es sich um Modelle handelt, die andere Funkprotokolle verwenden. <\/p>\n\n\n\n

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Wie funktioniert eine smarte Steckdose?<\/h2>\n\n\n\n

Smarte Steckdosen sind die moderne Variante herk\u00f6mmlicher Steckeradapter mit Zeitschaltuhr. Die Steckdosen, funken mit WLAN, Bluetooth, ZigBee, 868 MHz oder anderen Protokollen. Sie wird zwischen der Wandsteckdose und dem Verbrauchsger\u00e4t platziert. Wenn das Ger\u00e4t nicht gebraucht wird, wird es auf Wunsch automatisch vom Hausnetz getrennt oder wenn Sie per Smartphone, Smart Speaker und Funktaster daf\u00fcr sorgen. <\/p>\n\n\n\n

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Darum lohnen sich smarte Zwischenstecker<\/h2>\n\n\n\n

Schalt-Mess-Steckdosen helfen beim Lastmanagement und versorgen Ger\u00e4te mit Strom, wenn Ihre PV-Anlage beispielsweise viel g\u00fcnstige Energie liefert. Das ist nicht nur bequem, sondern hilft auch, langfristig Geld zu sparen. Mit ihnen k\u00f6nnen Sie kostspielige Energiefresser im Haushalt viel einfacher entlarven und aus dem Verkehr ziehen. Daher rechnen sich Verkaufspreise zwischen 20 Euro und 50 Euro schnell. Obendrauf gibt es ein kaum in Geld bemessbares Plus an Bedienkomfort. <\/p>\n\n\n\n

Die Auswahl an smarten Zwischensteckern ist gro\u00df. Wie Sie das passende Modell f\u00fcr Ihr Smart Home finden, kl\u00e4rt diese Kaufberatung.<\/p>\n\n\n\n

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Standby-Verbrauch und Geld sparen<\/h3>\n\n\n\n

Statt stumpf nach Uhrzeit verbinden und trennen die smarten Steckadapter Verbrauchsger\u00e4te zudem zum Sonnenuntergang und Sonnenaufgang oder wenn ein Bewegungsmelder Alarm schl\u00e4gt. <\/p>\n\n\n\n

Standortabh\u00e4ngiges Schalten (Geofencing) aktiviert die smarte Steckdose, wenn man sich dem Haus mit dem Smartphone in der Hosentasche n\u00e4hert, und schickt sie in den D\u00e4mmerschlaf, wenn man sich davon entfernt \u2013 oder umgekehrt.<\/p>\n\n\n\n

Im Ergebnis schalten die Zwischenstecker etwa das Wegelicht morgens aus, wenn es drau\u00dfen hell wird. Zudem schieben die Schaltadapter dem ausufernden Standby-Verbrauch der Unterhaltungstechnik rund ums TV-Ger\u00e4t oder der Computerlandschaft am Homeoffice-Schreibtisch einen Riegel vor. Gerade bei gro\u00dfen Fuhrparks ist das Einsparpotenzial hoch. <\/p>\n\n\n\n

Viele Schaltsteckdosen messen zus\u00e4tzlich den Stromverbrauch. Das hilft Ihnen, Energies\u00fcnder zu entlarven. Auch Einspeisevorg\u00e4nge erfassen manche Modelle. Dadurch k\u00f6nnen Sie die Ladezeiten etwa von E-Autos und E-Bikes in Zeitfenster verschieben, in denen Ihre Solaranlage g\u00fcnstige Energie bereitstellt.<\/p>\n\n\n\n

\"Au\u00dfenleuchten
Au\u00dfenleuchten sollen das Grundst\u00fcck nur erhellen, wenn jemand da ist, und sonst nicht? Gekoppelt mit Schaltsteckdosen, l\u00e4sst sich das einfach regeln.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wie viel Strom braucht eine smarte Steckdose?<\/h4>\n\n\n\n

Eine smarte Steckdose hat einen Eigenverbauch von 0,2 bis 1,5 Watt.<\/p>\n\n\n\n

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Mehr Bedienkomfort zuhause und unterwegs<\/h3>\n\n\n\n

Au\u00dfer Kosten senken k\u00f6nnen smarte Zwischenstecker die Wohnqualit\u00e4t erh\u00f6hen. So schalten die Stecker mit Sensorzubeh\u00f6r Ger\u00e4te bei Bedarf von selbst ein, damit Sie nicht daran denken m\u00fcssen. Registriert ein Bodenfeuchtesensor einen ausgetrockneten Rasen, sorgt eine smarte Steckdose f\u00fcr eine Dusche aus dem Viereckregner.<\/p>\n\n\n\n

Auf Wunsch steuern Sie die Technik manuell statt automatisch, aber bequem mit hochgelegten F\u00fc\u00dfen von der Couch oder Gartenliege aus. Sich dort vom \u201edummen\u201c Ventilator k\u00fchlende Luft zuf\u00e4cheln zu lassen, ist ein Leichtes. Haben Sie das Haus verlassen und der Rotor l\u00e4uft versehentlich weiter? F\u00e4llt Ihnen das unterwegs ein, klemmen Sie dessen Strom einfach per Handy \u00fcbers Internet ab.<\/p>\n\n\n\n

\"Keinen
Keinen Bock auf App? Ist das Smartphone nicht griffbereit, reagieren Steckdosen wie die Homematic IP HmIP-PSM-2 auch auf Funkfernbedienungen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n
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Die richtige Schalt-Mess-Steckdose finden<\/h2>\n\n\n\n

Welche smarten Steuertricks Funk-Zwischenstecker draufhaben und welche Voraussetzungen Ihr Smart Home daf\u00fcr erf\u00fcllen muss, schwankt je nach Modell und dessen Begleit-Software. Aber auch Klassisches wie die Bauweise sollte zu Ihrem Bedarf passen.<\/p>\n\n\n\n

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Smarte Talente und Voraussetzungen<\/h3>\n\n\n\n

Wenn WLAN reicht:<\/strong> Viele Modelle funken mit Wi-Fi, also WLAN. Als Vermittlungsstelle zum Smartphone und Internet reicht ein entsprechender Router, der in den meisten Haushalten sowieso vorhanden ist. Allerdings sind WLAN-Steckdosen energiehungriger als welche mit anderen Funktechniken. Bei Signalproblemen brauchen Sie kostspielige Repeater.

Sparsamer und robuster funken:<\/strong> Stecker mit Thread und ZigBee sind energiesparsam und spinnen im eingebauten Mesh-Verfahren untereinander ein Funknetz, das Steuersignale verst\u00e4rkt. Weitere reichweitenstarke und energieeffiziente Standards sind DECT-ULE sowie welche auf Basis von 868 MHz und 433 MHz. Aber alle brauchen f\u00fcr den Kontakt zum WLAN-Heimnetz zus\u00e4tzlich eine Basisstation \u2013 Access Point, Control Unit, Gateway, Hub, Bridge oder Controller genannt. Deren zus\u00e4tzlicher Energiebedarf relativiert die Sparsamkeit der Steckdosen. Ihr Einsatz rechnet sich aber, wenn Sie damit viele gen\u00fcgsame Komponenten managen. F\u00fcr ein Minimalszenario eignen sich Bluetooth-Steckdosen. Sie verbrauchen auch wenig Strom und lassen sich direkt per Smartphone steuern \u2013 aber nur aus n\u00e4chster N\u00e4he.<\/p>\n\n\n\n

Schaltfunktionen:<\/strong> In den Hersteller-Apps sind manuelles Ein- und Ausschalten sowie Schalten zu festen Uhrzeiten und ein Ausschalt-Countdown Standard. Zu den Extras z\u00e4hlen Zeitautomatiken zum Sonnenaufgang und Sonnenuntergang oder unregelm\u00e4\u00dfiges Schalten, um etwa mit an- und ausgeknipstem Licht Anwesenheit zu simulieren. Das Automatikangebot schwankt, Geofencing fehlt \u00f6fters.<\/p>\n\n\n\n

Messfunktionen:<\/strong> Eine Energieverbrauchsanzeige gibt es h\u00e4ufig. Hingegen noch selten ist der Check der Gegenrichtung, das bidirektionale Messen. Dadurch erfahren Sie, wie viel eine Solaranlage ins Hausnetz oder einen Batteriespeicher einspeist und etwa f\u00fcrs Akkuladen verf\u00fcgbar ist.<\/p>\n\n\n\n

Ausbauoptionen:<\/strong> Soll Ihr Smart Home wachsen, bevorzugen Sie Steckdosen-Hersteller, die etwa auch smarte Lampen, Heizungsthermostate, Bewegungsmelder, Wandschalter und Sicherheitskameras bieten. Das Zusammenspiel klappt besser, wenn Sie alles mit der gleichen Marken-App regeln.<\/p>\n\n\n\n

Sprach- und Zusatzdienste:<\/strong> Schalt-Mess-Steckdosen harmonieren immer mit Amazon Alexa oder Google Home respektive Google Assistant und Google Gemini, seltener mit Apple Home und Siri. Spricht der Stecker die Smart-Home-\u201eWeltsprache\u201c Matter, erh\u00e4lt er Zugang zu den drei und weiteren Plattformen. In dem Fall steuern Sie ihn \u00fcber deren Apps. Diese bieten manchmal mehr Ger\u00e4tekombinationen und Sensorautomatiken, aber beherrschen meist weniger Schalt- und Messtricks als die Software der Stecker-Hersteller.<\/p>\n\n\n\n

Was ohne Cloud geht:<\/strong> Streikt das Festnetz, halten sich Zwischenstecker meist trotzdem an die programmierten Zeitpl\u00e4ne, weil sie lokal gespeichert sind. Allerdings gilt: Ob Sie die Steckdosen ohne Internet per Smartphone manuell bedienen und ihnen neue Automatiken beibringen k\u00f6nnen, h\u00e4ngt von der App und Basisstation des Herstellers ab. Nicht alle bieten einen Offline-Betrieb.<\/p>\n\n\n\n

\"Die
Die Zuleitung des wettergesch\u00fctzten Schalt-Mess-Kabels Homematic IP HmIP-PSMCO verbindet auch weiter vom Wandauslass entfernte Ger\u00e4te. Weil es Einspeisevorg\u00e4nge erfasst, erleichtert es das Lastmanagement im Verbund mit einem Balkonkraftwerk.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n
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Die passende Bauweise und Elektrik<\/h3>\n\n\n\n

Steckpl\u00e4tze und Design: <\/strong>F\u00fcr drinnen sind smarte Zwischenstecker mit einer Buchse \u00fcblich. Seltener finden Sie Steckerleisten mit drei bis vier Pl\u00e4tzen. Die Geh\u00e4use sind meist Wei\u00df. Modelle wie HmIP-PSM-2-A<\/strong> gibt es auch passend zu Wohnstilen in Anthrazit.<\/p>\n\n\n\n

Drau\u00dfen w\u00e4hlen Sie zwischen Einer- und Zweifach-Zwischensteckern sowie Stands\u00e4ulen mit zwei bis vier Buchsen. Rare Ausnahmen sind Outdoor-Modelle mit einer Stecker-Zuleitung. Diese ist praktisch, um die Buchse erh\u00f6ht oder weiter weg vom Wandauslass etwa in der N\u00e4he eines Balkonkraftwerks zu platzieren.<\/p>\n\n\n\n

Schaltleistung:<\/strong> Achten Sie darauf, dass Ihre Verbrauchsger\u00e4te nicht mehr Durst haben, als der Zwischenstecker zu l\u00f6schen vermag. Einfache Modelle handhaben eine Last von 2200 Watt \u2013 das reicht f\u00fcr den Alltag vollkommen aus. H\u00e4ngen jedoch etwa im Garten mehrere Gro\u00dfger\u00e4te an der Strippe, sollte der Stecker 3000 Watt und mehr verkraften.<\/p>\n\n\n\n

Drau\u00dfen zu Hause: <\/strong>Outdoor-Modelle m\u00fcssen gem\u00e4\u00df Schutzklasse IP44 oder besser abgedichtet sein, damit sie mindestens groben Schmutz und Spritzwasser von der Elektronik fernhalten. Zudem d\u00fcrfen Au\u00dfenstecker ruhig ihre Klappe weit aufrei\u00dfen. K\u00f6nnen Sie den Schutzdeckel um 180 Grad aufklappen oder ganz abnehmen, kommt er selbst gro\u00dfen Netzteilen nicht in die Quere.<\/p>\n\n\n\n

\"Ihre
Ihre Einrichtung ist bevorzugt Schwarz oder Grau statt Wei\u00df? Einige smarte Steckdosen wie die HmIP-PSM-2-A gibt es in passender Farbe dazu. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n
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Fazit<\/h2>\n\n\n\n

Schalt-Mess-Steckdosen sind ideal f\u00fcr den Einstieg ins Smart Home. Sie machen viele \u201edumme\u201c Elektroger\u00e4te auf Anhieb smart. Dadurch sparen Sie sich gro\u00dfe Ersatzk\u00e4ufe und b\u00e4ndigen den Standby-Verbrauch. Automatische Schalttalente jenseits von Zeitpl\u00e4nen machen das Leben zudem bequemer.<\/p>\n\n\n\n

Bei der Auswahl achten Sie auf Zwischenstecker, die zu Ihrem Smart-Home-System passen oder sich nahtlos zu einem erweitern lassen. Seien Sie beim Funktionsumfang w\u00e4hlerisch. Etwa eine Einspeiseanzeige f\u00fcr Balkonkraftwerke gibt es nicht \u00fcberall. Ber\u00fccksichtigen Sie auch klassische Elektro-Talente wie eine hohe Schaltleistung oder eine praktische Zuleitung. Nur, wenn innere und \u00e4u\u00dfere Werte stimmen, finden Sie den besten Steckadapter f\u00fcr sich.<\/p>\n\n\n\n

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Interessante Modelle f\u00fcr drinnen und drau\u00dfen<\/h2>\n\n\n
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Smarte Zwischenstecker schlauen dumme Elektroger\u00e4te bequem auf, drehen Standby-S\u00fcndern den Saft ab und erleichtern Ihnen Zugang zu g\u00fcnstigem Strom aus dem Balkonkraftwerk. Mit dieser Kaufberatung finden Sie den passenden Steckadapter und vermeiden Fehlk\u00e4ufe.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":11986,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[163],"tags":[52,91,1962,1961,709,1957,1963,1960,1958,1959],"post-author":[1886],"class_list":["post-11972","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-smart-home-automation","tag-balkonkraftwerk","tag-bkw","tag-leistungsmessung","tag-messsteckdose","tag-smart-home","tag-smarte-steckdose","tag-smarte-zwischenstecker","tag-standby","tag-wlan-steckdose","tag-zwischenstecker","post-author-berti-kolbow-lehradt"],"acf":[],"info":{"thumbnail":{"url":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/header_kaufberatung_steckdosen.jpg","alt":""},"teaserImage":{"ID":11988,"id":11988,"title":"liste-beitrag_kaufberatung_steckdose","filename":"Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","filesize":35684,"url":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","link":"https:\/\/de.elv.com\/elvjournal\/smarte-steckdos-geld-sparen\/liste-beitrag_kaufberatung_steckdose\/","alt":"","author":"5","description":"","caption":"","name":"liste-beitrag_kaufberatung_steckdose","status":"inherit","uploaded_to":11972,"date":"2026-03-17 08:54:41","modified":"2026-03-17 08:54:41","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":433,"height":274,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose-250x250.jpg","thumbnail-width":250,"thumbnail-height":250,"medium":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose-300x190.jpg","medium-width":300,"medium-height":190,"medium_large":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","medium_large-width":433,"medium_large-height":274,"large":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","large-width":433,"large-height":274,"1536x1536":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","1536x1536-width":433,"1536x1536-height":274,"2048x2048":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","2048x2048-width":433,"2048x2048-height":274,"gform-image-choice-sm":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","gform-image-choice-sm-width":300,"gform-image-choice-sm-height":190,"gform-image-choice-md":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","gform-image-choice-md-width":400,"gform-image-choice-md-height":253,"gform-image-choice-lg":"https:\/\/elvjournal.elv.com\/wp-content\/uploads\/Liste-Beitrag_kaufberatung_steckdose.jpg","gform-image-choice-lg-width":433,"gform-image-choice-lg-height":274}},"categories":[{"id":163,"name":"Smart Home & Automation","slug":"smart-home-automation"}],"authors":[{"id":1886,"name":"Berti Kolbow-Lehradt","slug":"berti-kolbow-lehradt"}],"document":false,"epaper":"","date":"8. 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